Einzel-Retreat

Sehnst du dich nach einer Auszeit an einem naturnahen Ort, wo du mehr in Kontakt mit dir und deiner persönlichen Meditationspraxis treten kannst ?

Die Einfachheit dieses Ortes und seine ursprüngliche Natur unterstützen dich dabei, in deine innewohnende Stille einzutauchen.

Valleggia ist ein Bergdorf in den norditalienischen Alpen. Es liegt am Rande des wildromantischen Naturparks Valle Antrona an einem sonnigen, südexponierten Berghang Der Ort ist einladend für Nautrspaziergänge, Wanderungen und zum einfachen Sein.

Gerne begleite ich dich während deines ganzen Retreats und helfe dir dabei, hier im Dorf eine geeignete Bleibe zu finden. Untenstehend findest du einige Bilder von Valleggia, Umgebungen.

Stille und Freude erleben

Retreat September 2022

Sehnst du dich nach einer Auszeit an einem einfachen, naturnahen Ort, wo du tiefe Verbunenheit erleben kannst? 

In einer kleinen Gruppe (5 TeilnehmerInnen) erleben wir gemeinsam eine Herz öffnende Woche.

Am Vormittag leite ich eine Shibashi und Yogastunde an. Am Nachmittag gibt es Raum und Zeit zum Sein (Spaziergänge, Lesen...) und den Abend lassen wir mit Mantragesängen ausklingen. Wir nähren uns mit Heilsamen und lassen uns von dem, was sich in unserem Bewusstsein zeigt berühren.

Am Nachmittag besteht die Möglichkeit, mit meiner Begleitung eine persönliche Schattenarbeit (Dämonen füttern nach dem Prinzip von Lama Tsultrim Allione) zu machen auf der Basis von Dana.

https://www.taramandala.org/programs/feeding-your-demons/training-tracks-and-paths-for-certification/feeding-your-demons-online-program/

Ort

Das Bergdorf Valleggia im Valle Antrona – Norditalien.                                                                                                                                   Diese Retreatwoche findet im wunderschönen Valleggia im Antrona Tal in der Nähe von                                                                               Domodossola, Norditalien, statt. Die kraftvolle Natur, die Nähe zu den Bergen, die                                                                                          gemeinsamen Praxiszeiten (Shibashi, Yoga, Meditation, Mantrasingen), die einfachen                                                                                    und gemütlichen Unterkünfte, die ausgewogenen vegetarische Mahlzeiten werden uns                                                                                dabei unterstützen, in unser wahres Sein einzutauchen.

Datum

24. September – 29.September 2022

Zeiten

Ankunft Samstag 24. September.

Falls ein Abholdienst von Domodossola nach Valleggia gewünscht ist,

bitte ich um telefonische Absprache.

Retratbeginn 17.00 Uhr

Retreatabschluss Donnerstag 29. September 14.00 Uhr

Kosten Seminar

400 Euro ( Wenn die Seminargebühren für dich nicht bezahlbar sind,

können wir gerne darüber sprechen -am Geld soll es nicht scheitern)

Kursgebühr überweisen oder vor Ort in bar begleichen.

Kosten für Unterkunft und Essen

Kosten für Unterkunft und Essen betragen je nach Zimmerwahl                                                                                                 

zwischen 230 und 380€ ( im EZ)

zwischen 217 und 230€ ( im DZ) 

Ich bitte um teleofonische Absprache.

Mitbringen

• bequeme Kleidung für unsere Praxis
• gutes Schuhwerk
• warme Kleidung (morgens und abends kann es frisch werden).                                                             

Anmeldeschluss

28. August 2022